Cos’è la Psicoterapia
La psicologia clinica si occupa della prevenzione, valutazione e trattamento delle difficoltà psicologiche, emotive e relazionali. All’interno di questo ambito, la psicoterapia rappresenta un percorso strutturato e intenzionale, in cui una persona (o una coppia, famiglia, gruppo) si confronta con un professionista qualificato, con l’obiettivo di affrontare e superare momenti di disagio o sofferenza.
Attraverso il dialogo, l’ascolto empatico e l’utilizzo di strumenti clinici mirati, la psicoterapia favorisce il benessere psicologico, sostiene lo sviluppo personale e promuove un cambiamento attivo nei pensieri, nei comportamenti e nella gestione delle emozioni.
Un percorso psicoterapeutico si caratterizza per:
A chi si rivolge
I percorsi sono rivolti a pazienti, familiari, caregiver e professionisti del settore medico-sanitario.
Aree di intervento
Puoi rivolgerti a me per:
Qualsiasi prestazione è soggetta ad un primo colloquio conoscitivo.
In questa sede verrà definita la natura della difficoltà riportata e verrà definito congiuntamente l’eventuale proseguimento del percorso.
Quanto costa una seduta di psicoterapia
La psicoterapia può essere svolta in forma individuale, di coppia, familiare o di gruppo. La durata e la frequenza del percorso vengono concordate insieme, tenendo conto delle specifiche esigenze e degli obiettivi condivisi.
Terapia individuale
La frequenza degli incontri è usualmente di una volta alla settimana, con una durata di 50-60 minuti a seduta.
Il servizio è disponibile anche online, per chi preferisce o necessita di un formato a distanza.
Terapia di coppia
Il percorso di coppia prevede un primo colloquio individuale per ogni membro della coppia.
A seguire, sono previsti incontri da un’ora e mezza, due volte al mese.
Primo
colloquio
85€
(60 min.)
Colloquio individuale
75€
(50 min.)
Colloquio di coppia
140€
(90 min.)
Il mio approccio
La psicoterapia cognitivo-costruttivista relazionale
La psicoterapia cognitivo-costruttivista relazionale è un approccio terapeutico centrato sulla persona, che considera la sofferenza psicologica non come un errore da correggere, ma come l’espressione di un modo personale e significativo di interpretare il mondo.
Alla base vi è l’idea che la conoscenza sia una costruzione attiva, influenzata dalle esperienze personali, dal contesto sociale e culturale, e dalle relazioni significative. La realtà è soggettiva e ogni individuo la interpreta attraverso i propri schemi cognitivi ed emotivi. Per questo, il costruttivismo valorizza le prospettive multiple e il dialogo come strumento di cambiamento.
Il percorso terapeutico si sviluppa all’interno di una relazione di fiducia, in cui il terapeuta offre uno spazio sicuro per esplorare vissuti, emozioni, pensieri e comportamenti. L’obiettivo è promuovere consapevolezza, flessibilità mentale e benessere, attraverso un lavoro condiviso sui significati personali e sulle modalità di funzionamento individuale.
